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  • Foto do escritorJosé Augusto Cruz

Importância do Acompanhamento Nutricional no Processo de Emagrecimento

Dra. Marília Zaparolli




O acompanhamento nutricional no processo de emagrecimento é extremamente importante, entenda como o nutricionista poderá te ajudar nesse processo:

1 - Será responsável por organizar um planejamento alimentar adequado para suas necessidades e rotina 2 - Ensinará como fazer escolhas alimentares conscientes 3 - Quando necessário, poderá suplementar alguns nutrientes (vitaminas, minerais) essenciais para o processo 4 - Juntamente com você, traçará metas realistas (relacionadas a peso, composição corporal e parâmetros metabólicos) 5 - Ensinará dicas e estratégias comportamentais para identificar seus sinais de fome e saciedade



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